روان درمانی

روان درمانی انواع مختلفی دارد. در برخی از آن­ها به مراجع کمک می­‌شود تا رفتار و الگوهای افکاری خود را تغییر دهد، در برخی دیگر این کمک در جهت یافتن تاثیر ارتباطات و تجارب گذشته بر رفتارهای فعلی است و سایر انواع روان درمانی که هریک برای حل مشکلات، راهکار مشخصی دارند.  رفتاردرمانی شناختی یک درمان هدف محور، با تمرکز بر حل مسئله می­‌باشد. روان تحلیل­گری نوع فشرده­ای از روان درمانی فردیست که به جلسات مکرر در طی چندین سال نیاز دارد.